Saat Berolahraga Tidak Cukup Air 7 Hal Mengejutkan Terjadi Pada Tubuh, No.6 Terkait Jantung
Banyak orang berpikir kalau minum air setelah berolahraga jelek untuk tubuh. Tapi para peneliti dan atlet profesional berpikir sebaliknya.
Editor:
Bedjo
Bahkan jika kamu kehilangan hanya 1-2% dari cairan, konsentrasi dan perhatianmu akan berkurang dan ketegangan serta kelelahan meningkat.
Dan itu menyebabkan perasaan kelelahan yang konstan dan suasana hati yang buruk.
Well, jangan lupa untuk segera mengkonsumsi air pasca berolahraga ya. (TribunStyle.com / Triroessita)
Penulis: Triroessita Intan Pertiwi
Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs http://style.tribunnews.com/ dengan Judul:
7 Hal Mengejutkan Terjadi Pada Tubuh Saat Berolahraga Tidak Cukup Air, Nomor 6 : Terkait Jantung!
Berita Terkait