Ini yang Akan Terjadi Jika Manusia Begadang sampai Tidak Tidur Satu Hari Saja
Bukan hanya makan dan minum, istrihata atau tidur juga termasuk kebutuhan pokok yang dibutuhkan oleh manusia.
lihat foto
5. Menyetir jadi tidak fokus.
Kurang tidur juga menyebabkan anda kehilangan daya fokus dan konsentrasi.
Koordinasi antara gerakan tangan dan kaki juga menurun.
Efeknya, aktivitas keseharian anda akan terganggu, termasuk konsentrasi ketika mengemudi kendaraan.
===
6. Lunglai.
Tanpa tidur selama lebih dari 24 jam akan membuat anda seperti orang mabuk atau lunglai.
Bekerja menjadi tidak konsentrasi dan saat berjalan keseimbangan akan menjadi terganggu.
===
7. Mengganggu keharmonisan suami istri.
Sebuah studi yang diterbitkan dalam Journal of the American Medical Association menunjukkan jika tidur kurang dari 6 jam akan membunuh libido di dalam tubuh.
Hal ini akan sangat mengganggu terutama mereka yang sudah menikah.
===
8. Jumlah dan kualitas sperma akan menurun.
Di zaman sekarang, kesuburan menjadi harga mahal, sampai-sampai banyak pasangan melakukan berbagai prosedur medis untuk mendapatkan keturunan.
