Minum Kopi Secara Berlebihan Memberikan Efek Buruk Pada Kesehatan

SRIPOKU.COM--  Banyak orang merasa pagi harinya tak lengkap tanpa secangkir kopi.

Beberapa orang bahkan bisa mengonsumsi hingga gelas ketiga, keempat, bahkan lebih.

Jika kamu salah satunya, mungkin kamu pernah berpikir, apakah kebiasaan tersebut aman untuk kesehatan tubuh?

Sebelumnya, sebuah studi terbaru yang dilakukan oleh para peneliti dari William Harvey Research Insitute, Queen Mary University mengungkapkan, 25 kopi cangkir kopi dalam sehari masih dianggap jumlah moderat dan tidak mengganggu kesehatan.

Lebih jauh, beberapa informasi menyebutkan, bahwa minum kopi dalam jumlah tersebut per harinya memberi efek yang sama pada pembuluh arteri dengan konsumsi segelas kopi.

Namun, rupanya penjelasannya tidak sesederhana itu.

• Tips Agar Selalu Mesra Dan Lengket Bersama Pasangan Hingga Tak Terpisahkan

• Gejala Khas Infeksi Sinus, Salah Satunya Adalah Kelelahan dan Sulit Tidur

• Pernikahan Sedarah Berakibat Fatal, Ini Dampak Buruk Bagi Kesehatan Anak

Dalam sebuah studi yang dipresentasikan di British Cardiovascular Society Conference, para peneliti membagi 8.500 partisipan studi ke dalam tiga kelompok.

Kelompok pertama adalah mereka yang minum satu cangkir per hari dan kelompok kedua adalah yang minum tiga atau beberapa cangkir per hari.

Sementara kelompok ketiga adalah mereka yang minum lebih dari tiga cangkir per hari.

Orang-orang yang minum kopi hingga 25 cangkir per hari, sebetulnya tidak termasuk ke dalam analisa tersebut.

Namun mereka termasuk ke kelompok ketiga.

• Agar Tak Tertipu, Begini Cara Membedakan Ayam Segar, Ayam Suntik, Ayam Tiren dan Ayam Formalin

• Jadi Bintang Tamu Okay Bos, Terungkap Sosok Wanita Yang Jadi Rebutan Sonny Septian dan Raffi Ahmad

• Agar Sakit Kepala Hilang Di Pagi Hari, Cobalah Konsumsi Makan Ini

Rata-rata terbanyak konsumsi kopi yang dilaporkan adalah lima cangkir per hari (tanpa definisi ukuran cangkir yang jelas).

Ada lebih dari 1.500 orang pada kelompok tersebut yang melaporkan minum antara tiga hingga 25 cangkir per hari.

Ketika para peneliti membandingkan kelompok-kelompok tersebut, mereka menemukan kurang dari 1 persen perubahan dalam kekakuan pembuluh arteri pada mereka yang masuk kelompok pertama dan kedua.

Hal yang sama berlaku untuk kelompok dengan konsumsi kopi terbanyak.