Belajar Karate

Karateka Sabuk Putih Harus Hafal Gerakan Ini Jika Ingin Ikuti Ujian Karate, Kihon Hingga Kata Dasar

Ini materi ujian karate sabuk putih agar bisa melanjutkan ke tingkat sabuk kuning bagi karateka yang ingin ikut ujian karate.

Penulis: Siti Umnah | Editor: Ahmad Farozi
SRIPOKU.COM/ABDUL HAFIZ
Seorang karateka harus mempelajari teknik dan gerakan saat mengikuti ujian atau Ghasuku dalam seni bela diri karate agar bisa naik tingkatan sabuk. 

6. Maju maegeri chudan 5x, Magate gedan barai - kamaite

7. Maju maegeri jodan 5x, Magate gedan barai

Hadap team penguji kibadachi, kamaite kanan,

8. maju yokokeage 5x, kamaite kiri

9. Maju yoko keage 5x, Magate gedan barai – yame.

Baca juga: Tiga Teknik Dasar Karate yang Sangat Penting Dipelajari Sebum Belajar Seni Bela Diri Asal Jepang Ini

B. KATA

1. Heian Sodan

2. Heian Nidan

Baca juga: Ingin Berlatih Karate? Kamu Wajib Tahu Sejarah dan Aliran Karate, Seni Bela Diri Asal Jepang

C. KUMITE :

1. Dari gedan barai, kaki kiri depan maju oizuki jodan 5x, lawan mundur age uke 5x bergantian, yame

2. Dari gedan barai, kaki kiri depan maju oizuki chudan 5x lawan mundur sotouke 5x, bergantian, YAME SELESAI

Sumber: Sriwijaya Post
Berita Terkait
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved