Ini yang Terjadi Pada Tangan Kalau Sering Dikretekkan, Benarkah Bisa Bengkak ?

Jari mereka kemungkinan terkilir atau mengalami cedera pada ligamen, menurut Stearns.

===

Catatan penelitian

Terdapat beberapa penelitian yang mempelajari dampak 'kretek' jari bagi kesehatan tulang dan sendi.

Salah satunya studi yang diterbitkan di National Library of Medicine tahun 1990 silam.

Penelitian mencatat terjadi pelemahan pada genggaman tangan dan pembengkakan tangan.

Akan tetapi, temuan yang berbeda ditemukan dalam penelitian Hand Surgery and Rehabilitation pada tahun 2017.

Penelitian mendapati temuan bahwa tidak ada pelemahan pada genggaman tangan pada orang yang terbiasa membunyikan jari dan yang tidak.

Di sisi lain, penelitian yang sama menemukan perbedaan ketebalan tulang rawan kepala metacarpal.

Hal tersebut dapat mengindikasikan osteoarthritis (radang kronis karena tulang rawan rusak).

Namun belum bisa dipastikan apakah membunyikan jari adalah penyebab dari perubahan ini.

Selain itu, sebuah penelitian tahun 2011 tidak menemukan peningkatan atau penurunan osteoarthritis.

===

Cara melemaskan tangan

Walau membunyikan jari tidak begitu berisiko bagi kesehatan tulang dan sendi, tak ada salahnya untuk mencoba cara lain.