Tips Kesehatan

Manfaat Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur, Obati 18 Penyakit Berbahaya, Termasuk Bersihkan Usus

Selain manfaat minum air putih setelah bangun tidur yang banyak, membiasakan kebaikan ini bisa membersihkan usus dan mendetoks racun

Penulis: Nadyia Tahzani | Editor: pairat
Tribunnews
Harus Minum Air Putih Setelah Bangun Tidur 

SRIPOKU.COM - Berikut manfaat minum air putih setelah bangun tidur, bisa membersihkan usus dan mendetoks racun.

Selain manfaat minum air putih setelah bangun tidur yang banyak, membiasakan kebaikan ini bisa membersihkan usus dan mendetoks racun.

Penasaran apa saja manfaat minum air putih setelah bangun tidur? Berikut ulasannya dirangkum Sripoku.com dari berbagai sumber.

Ini Alasan Harus Minum Air Putih Sebelum Sikat Gigi di Pagi Hari
Ini Alasan Harus Minum Air Putih Sebelum Sikat Gigi di Pagi Hari (Kolase Sripoku.com)

Baca juga: Manfaat Lari Pagi untuk Kesehatan, Bisa Obati 15 Penyakit Berbahaya, Termasuk Mencegah Rematik

Seperti diketahui, Air minum adalah air yang digunakan untuk konsumsi manusia.

Menurut departemen kesehatan, syarat-syarat air minum sehat adalah idak berasa, tidak berbau, tidak berwarna, tidak mengandung mikroorganisme yang berbahaya, dan tidak mengandung logam berat.

Air minum adalah air yang melalui proses pengolahan ataupun tanpa proses pengolahan yang memenuhi syarat kesehatan dan dapat langsung di minum

Hal ini berasal dari Keputusan Menteri Kesehatan Nomor 907 Tahun 2002.

Walaupun air dari sumber alam dapat diminum oleh manusia, terdapat risiko bahwa air ini telah tercemar oleh bakteri (misalnya Escherichia coli) atau zat-zat berbahaya.

Tapi tenang Bakteri dapat dibunuh dengan memasak air hingga 100 °C, tetapi banyak zat berbahaya, terutama logam, yang tidak dapat dihilangkan dengan cara ini.

Oh iya, minum air putih memang menyehatkan, tetapi kalau berlebihan dapat menyebabkan hiponatremia yaitu ketika natrium dalam darah menjadi terlalu encer.

Halaman
1234
Sumber: Sriwijaya Post
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved