Diet

Resep Sop Buah Rendah Kalori dan Enak, Cocok Dikonsumsi Siang Hari, Pilihan Menu Diet Simple

Berikut resep sop buah yang enak dan rendah kalori, sangat cocok dikonsumsi siang hari dan jadi menu diet simple.

Penulis: Monalia Aninda Aryani | Editor: pairat
TikTok
Resep Sop Buah untuk diet 

SRIPOKU.COM - Berikut resep sop buah yang enak dan rendah kalori, sangat cocok dikonsumsi siang hari dan jadi menu diet simple.

Resep sop buah ini sebagai informasi pada kalian yang sedang diet tetapi ingin makan enak serta rendah kalori.

Resep sop buah ini, bahannya sangat mudah didapatkan sehingga kamu dapat membuatnya kapanpun ketika diet.

<iframe src="https://www.youtube.com/embed/lLdaERuAYL4" width="727" height="409" frameborder="0"></iframe>

Baca juga: RESEP Omelet Tahu Bayam, Menu Diet yang Enak, Rendah Kalori, dan Mudah Dimasak

Sop buah ini bisa menjadi salah satu rekomendasi menu siang hari saat kalian sedang diet dan ingin makan yang segar-segar.

Resep sop buah ini diketahui dari unggahan akun TikTok @pengenkuruszzz. 

Dalam unggahan tersebut pemilik akun TikTok itu menunjukkan bagaimana cara membuat sop buah untuk kita konsumsi saat sedang diet.

Bagaimana cara membuat sop buah yang enak dan rendah kalori tersebut? berikut cara pembuatannya.

Bahan-bahan

Bahan-bahan yang harus disiapkan

  • 1/2 buah naga
  • 5 buah strawberry
  • 150 ml susu lowfat
  • 3 sendok makan yogurt
  • Es batu secukupnya

Langkah Pembuatan

  1. Iris buah naga dan strawberry menjadi kecil-kecil.

  2. Kemudian letakkan buah-buah yang sudah diiris ke piring. 

  3. lalu tambahkan yogurt.

  4. Masukkan susu lowfat yang sudah disediakan. Jika ingin lebih manis lagi boleh ditambahkan madu.

  5. Terakhir masukkan es batu dan siap dikonsumsi.

Sumber: Sriwijaya Post
  • Ikuti kami di
    KOMENTAR

    BERITA TERKINI

    © 2022 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved