Manfaat Wortel untuk Kesehatan, Obati 15 Penyakit Berbahaya, Cegah Penyakit Jantung & Kolesterol

13. Mengontrol penyakit jantung

Minuman sehat ini juga bisa menjaga kesehatan jantung. 

Wortel merupakan sumber vitamin A dan beta-karoten yang membuatnya efektif dalam menangkal bakteri. 

 Banyaknya vitamin A dalam jus wortel dapat mencegah timbulnya penyakit jantung dan stroke. 

Vitamin A juga akan menjaga lapisan organ internal yang sehat untuk mencegahnya terinfeksi oleh organisme patogen. 

14. Mengurangi kolesterol 

Jika memiliki kadar kolesterol yang fluktuatif, cobalah minum jus wortel. 

Ini karena wortel mengandung lemak trans nol persen. 

Potasium juga hadir dalam jus wortel yang bisa mengrangi kadar kolesterol sehingga mengurangi risiko gangguan jantung. 

15. Membantu menghentikan pendarahan 

Wortel mengandung vitamin K yang membantu dalam penghentian pendarahan. 

Ini mencegah kehilangan darah dan mempercepat proses penyembuhan. 

Baca juga: Manfaat Kunyit Lada Hitam, Bisa Obati 9 Penyakit Berbahaya, Termasuk Mengontrol Diabetes & Asam Urat