Makanan yang Dilarang dan yang Baik untuk Penderita Pendarahan Otak, Jangan Sampai Salah
Beberapa jenis makanan ini yang wajib dihindari karena menjadi penyebab pendarahan otak.
Penulis: Nadyia Tahzani | Editor: RM. Resha A.U
lihat foto
Mengutip dari Tribunnews, Berikut ini sejumlah makanan yang harus dihindari dan baik untuk dikonsumsi penderita pendarahan otak.
Baca juga: Apa Itu Pendarahan Otak? Penyakit yang Saat Ini Diderita Tukul Arwana, Kini Harus Dioprasi
1. Makanan Olahan
Seperti sudah dijelaskan, penyakit hipertensi alias tekanan darah tinggi bisa menjadi faktor risiko seseorang terserang peradarahan subarachnoid.
Maka dari itu, sangat penting untuk menghindari jenis makanan yang bisa menyebabkan tekanan darah meningkat, misalnya makanan olahan dan jenis makanan kalengan.
Pasalnya, jenis makanan ini memiliki kandungan garam dalam jumlah yang tinggi.
Terlalu banyak mengonsumsi garam bisa menyebabkan tekanan darah meningkat secara drastis dan memicu hipertensi.
2. Batasi Kopi dan Kafein
Agar lebih sehat dan terhindar dari perdarahan subarachnoid, mulailah untuk membatasi asupan kopi dan makanan lain yang banyak mengandung kafein.
Nyatanya, mengonsumsi kafein secara berlebihan bisa menyebabkan hipertensi dan mengganggu kesehatan secara keseluruhan.
3. Jauhi Allkohol
Selain hipertensi, kebiasaan mengonsumsi alkohol juga disebut dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami perdarahan subarachnoid.
Maka dari itu, sangat penting membatasi, bahkan menjauhi alkohol.
Nyatanya, kebiasaan mengonsumsi alkohol bisa memicu berbagai penyakit berbahaya, termasuk perlemakan hati alias fatty liver.
4. Acar mentimun
Kandungan garam di dalam acar mentimun sangat tinggi, sehingga makanan ini termasuk penyebab hipertensi.
