Breaking News:

Manfaat Lidah Buaya yang Baik untuk Dikonsumsi, Punya 7 Nutrisi yang Bagus, Bisa Obati Sembelit

Dalam penelitian yang dipublikasikan di Indian Journal of Dermatology, lidah buaya mengandung berbagai nutrisi

Penulis: Shafira Rianiesti Noor | Editor: Shafira Rianiesti Noor
ist
Ilustrasi jus lidah buaya 

SRIPOKU.COM - Tumbuhan lidah buaya atau dikenal dengan nama Aloe Vera diketahui selama ini baik digunakan untuk merawat kulit.

Namun ternyata lidah buaya juga memiliki nutrisi yang baik dikonsumsi untuk tubuh.

Tanaman sukulen ini dipercaya punya banyak khasiat kesehatan.

Berbagai manfaat kesehatan tersebut tidak terlepas dari kandungan nutrisinya.

Untuk diketahui, tanaman dengan tepi bergerigi itu memiliki tiga lapisan.

Lapisan pertama adalah kulit luar yang tebal. Fungsinya sebagai pelindung dan mensintesis karbohidrat dan protein.

Lapisan kedua merupakan getah kuning pahit yang disebut dengan lateks. Bagian ini mengandung antrakuinon dan glikosida yang memiliki sifat antioksidan.

Sedangkan lapisan ketiga adalah gel jernih yang mengandung 99 persen air. Selain air, bagian ini juga mengandung glukomanan, asam amino, lipid, sterol, dan vitamin.

Lidah buaya.
Lidah buaya. (SRIPOKU.COM/Bejo)

Baca juga: Mengenal 10 Jenis Kurma di Dunia, Punya Banyak Manfaat Baik untuk Tubuh, Ada yang Berwarna Biru!

Dilansir dari Kompas.com, dalam penelitian yang dipublikasikan di Indian Journal of Dermatology, lidah buaya mengandung berbagai nutrisi, di antaranya:

1. Vitamin Aloe vera mengandung vitamin A dalam bentuk beta-karoten, vitamin C, dan E.

Halaman
1234
Sumber: Sriwijaya Post
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved