Breaking News:

Jangan Anggap Sepele, Ini 5 Manfaat Sarapan Pagi

Sarapan pagi tidak hanya soal menjaga berat badan ideal. Melainkan juga penting untuk menambah asupan vitamin, mineral dan menjaga metabolisme tubuh

Editor: aminuddin
ISTIMEWA
Ilustrasi sarapan pagi 

 
SRIPOKU.COM, JAKARTA - Meski sangat penting tapi banyak dari kita melupakan sarapan pagi.

Tak jarang dari kita justru menganggap sepele sarapan pagi.

Tentu bukan tanpa alasan.

Salah satunya belum merasa lapar.

Dan baru makan setelah lapar.

Ini sering terjadi di kalangan pelajar dan mahasiswa.

Cukup minum segelas air putih, lepas itu berangkat ke sekolah atau kampus.

Gula darah 

Apa manfaat sarapan pagi?

Ada lima.

Halaman
1234
Sumber: Tribunnews
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved