Breaking News:

Selain Lebih Terhidrasi, Minum Jus Seledri Ternyata Membuat Tidur Lebih Nyenyak di Malam Hari 

Manfaat dari jus seledri dibuktikan oleh seorang wanita bernama Brittany Natale. Ia mengaku mendapatkan beberapa manfaat usai rutin minum jus seledri

juicingwizard.com
Jus Seledri 

Ia mengaku mendapatkan beberapa manfaat usai rutin minum jus seledri, lo.

"Seledri sendiri merupakan sumber vitamin B, vitamin C, dan serat yang baik," kata Dr. Neal Malik , RDN, PH, MPH, dan ketua Departemen Nutrisi dan Ilmu Pengetahuan Dasar di Universitas Bastyr di San Diego, dilansir dari Popsugar.com (28/1/2020).

"Beberapa penelitian telah menemukan bahwa itu mengandung beberapa sifat antimikroba," jelas Malik.

"Di sinilah beberapa klaim kesehatan yang 'terlalu bagus untuk menjadi kenyataan', seperti kemampuannya untuk 'membersihkan darah', mungkin berasal, dari permainan kata-kata," imbuhnya.

Karena penjelasan tersebut, Natale penasaran dengan kebenaran dari khasiat rutin minum jus seledri.

Hingga akhrinya ia mencoba rutin minum jus seledri selama satu minggu sebelum tidur.

Hasilnya ternyata gak main-main untuk tubuh, seperti berikut ini.

Baca juga: Rutin Minum Jus Daun Seledri Tiap Pagi Ternyata Bisa Atasi Masalah Penyakit, Kurangi Risiko Kanker

1. Tidur lebih nyenyak

Natale merasa usai rutin minum jus seledri, tidurnya menjadi lebih nyenyak.

Namun menurut Neal Malik, sepertinya tak ada hubungannya antara minum jus seledri dengan tidur nyenyak.

Halaman
1234
Editor: aminuddin
Sumber: Sriwijaya Post
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2021 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved