Umur 50 Tahun Dikira Anak ABG, Ini Rahasia Awet Muda Sophia Latjuba, 'Gaya Hidup Positif'

SRIPOKU.COM - Siapa sih yang tak kenal dengan Sophia Latjuba?

Artis cantik Sophia Latjuba yang kini usianya memasuki umur 50 tahun memang dikenal dengan paras cantiknya.

Saking cantiknya, di usia Sophia Latjuba yang sudah setengah abad ini, banyak orang yang tak percaya.

Banyak yang mengira bahwa usia Sophia Latjuba yang 50 tahun itu masih memiliki wajah seperti anak ABG.

Tak pelak, ibunda Eva Celia itu kerap jadi bahan perbincangan netizen.

Diketahui, Sophia Latjuba berulang tahun pada 8 Agustus 2020 kemarin.

• Di Depan Lesty Tampak Bersahaja, Rizky Billar Mendadak Balas Pedas Kelakuan eks Kekeyi di IG: Apasih

Lantas apa sebenarnya tips yang dilakukan Sophia Latjuba?

Melansir Tribun Medan, Menginjak usia 50 tahun, Sophia Latjuba mengaku menikmati setiap proses dalam kehidupannya, termasuk pertambahan usia.

Gaya hidup positif menjadi kunci awet muda bintang film Kuldesak itu.

Menyeimbangkan gaya hidup positif dengan pekerjaan setidaknya sudah dijalankannya selama 10 tahun terakhir.

Beberapa di antaranya adalah rutin berolahraga, memerhatikan pola makan, dan meluangkan setidaknya 2-3 hari istirahat dalam seminggu.

"Kerjaan saya sesuaikan dengan jadwal gaya hidup. Kalau orang-orang kan sebaliknya, kerja bikin enggak bisa workout."

"Padahal mau enggak mau kita harus rawat diri dari dalam dan luar."

Begitu penuturan Sophia yang ditemui ketika menghadiri peluncuran Clinelle Age Revive di kawasan Menteng, Jakarta, Kamis (30/1/2020) dikutip dari Kompas.com.

Hidup sehat dan positif menurut dia tidaklah mahal.