Inilah 3 Penyebab Badan Kurus Walaupun Sudah Makan Banyak: Kurang Kalori, Metabolisme Cepat

Sebagian orang punya pengalaman sudah makan banyak tapi tubuhnya tetap kurus.

kompas.com
Ilustrasi - Melansir Live Strong, defisit atau kurang kalori bisa menyebabkan berat badan rendah atau kurus. Kondisi ini bisa terjadi saat seseorang cukup aktif bergerak, namun konsumsi makanannya memiliki kepadatan energi atau kalori rendah. 

SRIPOKU.COM - Sebagian orang punya pengalaman sudah makan banyak tapi tubuhnya tetap kurus.

Beberapa di antaranya bahkan masuk kategori berat badan rendah ( underweight).

Ahli gizi dari Johns Hopkins Weight Management Center AS, Dr. Larry Cheskin kepada USNews menyampaikan, kondisi ini jamak dialami anak dan remaja.

Inilah 10 Kepribadian Zodiak Sagitarius: Pandangan positif, Suka Berpetualang dan Bertanggung Jawab

Anda Berbadan Kurus! Hati-hati Ternyata Juga Bisa Terkena Diabetes

Jangan lupa juga subscribe, like dan share channel Youtube Sriwijayapost di bawah ini:

Makan banyak tapi tetap kurus bisa dipengaruhi beberapa hal.

Berikut penyebab badan kurus walaupun makan sudah cukup banyak:

1. Kurang kalori
Melansir Live Strong, defisit atau kurang kalori bisa menyebabkan berat badan rendah atau kurus.

Kondisi ini bisa terjadi saat seseorang cukup aktif bergerak, namun konsumsi makanannya memiliki kepadatan energi atau kalori rendah.

Beberapa jenis makanan rendah kalori di antaranya sayuran, buah-buahan, sampai sup dengan kaldu lemak.

Halaman
123
Editor: Bejoroy
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2020 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved