Inilah Tanda Kamu Memiliki Kekebalan Tubuh yang Lemah: Mudah Masuk Angin
Orang dengan kekebalan tubuh rendah atau lemah telah ditemukan lebih berisiko tertular virus Covid-19 yang mematikan.
lihat foto
Para ahli telah merekomendasikan cara untuk meningkatkan sistem kekebalan tubuh dan menurunkan risiko terinfeksi oleh virus corona.
Pertama adalah memerhatikan apa yang Anda makan selama masa karantina. Pola makan memiliki dampak besar pada kesejahteraan hidup secara keseluruhan.
Yang berikutnya adalah mengelola stres dan tidur yang cukup. Keduanya meningkatkan fungsi organ dan sistem yang berbeda di dalam tubuh.
Yang terakhir adalah mengonsumsi suplemen selama masa karantina, sesuai kebutuhan. Karena tidak semua kebutuhan nutrisi tubuh dapat diperoleh dari makanan. (Medical Daily)
Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs https://lifestyle.kompas.com/ dengan Judul:
Apakah Kamu Memiliki Kekebalan Tubuh yang Lemah? Kenali Tandanya
Jangan lupa Like fanspage Facebook Sriwijaya Post di bawah ini:
![[FULL] Pidato Perpisahan Sri Mulyani seusai Sertijab ke Purbaya Yudhi, Minta Privasinya Dihormati](https://img.youtube.com/vi/ldVpruUf-Gk/mqdefault.jpg)
