WASPADA 3 Waktu Larangan untuk Mandi Ini Beresiko Kematian Mendadak, Ini Waktu yang Baik untuk Tubuh
Ternyata mandi pada waktu yang tidak tepat memiliki resiko buruk bahkan dapat menyebabkan kematian, ini waktu yang tepat untuk tubuh
Penulis: Tria Agustina | Editor: Welly Hadinata
lihat foto
3. Waktu Ashar
Berbeda halnya dengan mandi setelah ashar, mandi pada waktu ashar diperbolehkan.
Pasalnya waktu tersebut dipercaya akan membuat tubuh menjadi lebih segar dan mampu meningkatkan kekebalan tubuh.
Hasilnya, kita tak mudah terserang penyakit.
Ternyata mandi di pagi hari memiliki manfaat bagi kesehatan tubuh.
Mengutip dari Medicaldaily.com, berikut manfaat mandi air dingin di pagi hari.
1. Meningkatkan Kinerja Jantung
Ketika tubuh kita sedang kedinginan akibat mandi menggunakan air dingin, maka tubuh akan mencoba mencari udara hangat dari luar.
Hal ini kemudian akan meningkatkan kadar oksigen di dalam tubuh.
Tingginya kadar oksigen akan membuat kinerja jantung menjadi lebih baik dan akan menyalurkan energi untuk menjalani harimu.
• WFH Potensi Bikin Kita Gemuk, Ikuti Tips dari Ahli Gizi di RSMH Palembang Ini, Sederhana
2. Mempercantik Kulit dan Rambut
Mandi dengan air dingin akan membuat kulitmu menjadi mengencang.
Pori-pori kulitmu menjadi seakan-akan 'tertutup', sehingga mencegah debu dari luar masuk ke dalam kulit.
Air dingin juga akan memberikan manfaat untuk rambut kamu.
Rambut dapat menjadi lebih kuat, lebih sehat dan tidak mudah kusam.
• Imun Menurun Gegara Insomnia, Ini Tips Jitu Tidur Terlelap dalam Waktu Singkat, Hanya 60 Detik!
