Ketika Batuk Melanda, Iniah 9 Obat Batuk Alami: dari Air, Uap, Air Garam, Jahe hingga Mentol

SRIPOKU.COM - Bisa dikatakan, pilek, flu, dan batuk adalah tiga serangkai penyakit musiman yang tidak bisa dipisahkan. Saat batuk melanda, tentunya Anda akan merasa sangat tersiksa, terutama di malam hari saat batuk bertambah parah.

Meskipun umumnya tidak berbahaya, tetapi batuk dapat mengganggu aktivitas sehari-hari dan membuat kita merasa kesal.

Bila obat batuk di apotek habis atau ingin mencoba alternatif alami, Anda dapat menggunakan obat batuk alami yang tersedia di rumah ataupun supermarket.

• Kebingungan Parah Termasuk Gejala Covid-19, tak Cuma Batuk Kering, Kamu Harus Kenali 6 Tanda Ini!

• Inilah 5 Zodiak Selalu Memberi Kesempatan Kedua untuk Mantan Kekasih: dari Taurus hingga Virgo

Apa saja obat batuk alami yang bisa dicoba?

Obat batuk alami bisa digunakan sebagai alternatif dari obat batuk di apotek yang dibuat dari kandungan senyawa kimia yang dapat menimbulkan efek samping berupa mengantuk. Berikut adalah beberapa obat batuk alami yang bisa dicoba.

1. Air

Jangan melihat terlalu jauh, segelas air yang berada di genggaman Anda bisa membantu meringankan batuk, mengatasi tenggorokan kering, dan mengencerkan dahak. Minum air yang hangat juga dapat memberikan rasa nyaman di tenggorokan.

Jangan lupa subscribe, like dan share channel Youtube Sripokutv di bawah ini:

2. Uap

Menghirup uap dari air panas dapat menjadi salah satu obat batuk alami yang membantu meringankan batuk. Anda dapat menambah beberapa minyak esensial, seperti peppermint ke dalam air panas.

3. Air garam

Tidak perlu bingung, cukup ambil garam dari dapur sebanyak ¼ atau ½ sendok teh untuk dicampurkan ke dalam 236 mililiter air. Kumur campuran air garam tersebut mengatasi batuk dan tenggorokan kering.

Sebaiknya hindari memberikan kumuran air garam kepada anak di bawah enam tahun karena mereka masih belum bisa berkumur dengan baik.

4. Jahe

Jahe adalah salah satu bumbu dapur yang terkenal dengan kemampuan penyembuhannya, termasuk mengobati batuk secara alami.