Tips Hilangkan Kantuk & Malas Seketika, Jangan Makan Dalam Jumlah Banyak hingga Perut Terasa Kenyang
Tips Hilangkan Kantuk & Malas Seketika, Jangan Makan Dalam Jumlah Banyak hingga Perut Terasa Kenyang
Penulis: Tria Agustina | Editor: Welly Hadinata
Anda juga bisa menggunakan waktu Anda untuk tidur, sehingga tenaga dan konsentrasi Anda akan pulih.
2. Berpikir Positif
Menumbuhkan pikiran positif dapat menjadi cara ampuh untuk menghilangkan rasa malas.
Kemalasan datang dari energi negatif yang ada dalam diri kita.
Untuk mengurangi energi negatif, penuhilah hati dan pikiran Anda dengan menghadirkan pikiran positif.
Dengan begitu, mood Anda akan membaik dan Anda jauh lebih bersemangat daripada sebelumnya.
3. Jangan Menunda
Supaya malas tidak menghampiri, selalu kerjakan tugas-tugas Anda dengan segera tanpa menunda.
Penundaan yang menjadi kebiasaan akan membuat beban Anda semakin bertumpuk dan akhirnya Anda akan pusing memikirkan cara agar semuanya terselesaikan dengan baik.
• 5 Pertanyaan Jebakan Ketika Wawancara Kerja, Awas Salah Jawab Hasilnya Bisa Fatal, Simak Tipsnya!
4. Berolahraga Teratur
Olahraga bisa membuat badan Anda lebih fit dan segar.
Badan yang terjaga kebugarannya akan menunjang aktifitas Anda di tempat kerja agar tidak gampang lelah dan malas.
Selain itu, badan yang fit akan mengurangi rasa kantuk berlebihan.
Semangat Anda akan terjaga jika Anda merutinkan berolahraga ringan secara teratur.
5. Perhatikan Prioritas