Deretan Manfaat Minyak Zaitun Untuk Kesehatan, Salah Satunya Mencegah stroke!

Dengan manfaat minyak zaitun yang satu ini, maka kita bisa lebih memanfaatkannya sebagai pengganti minyak goreng.

12. Mencegah osteoporosis

Berkurangnya massa tulang membuatnya menjadi lebih rapuh, namun minyak zaitun didapati mampu mencegah hal itu sehingga osteoporosis dapat dicegah sejak dini.

13. Menjaga kesehatan rambut

Jika dikombinasikan dengan bahan lain seperti madu dan kuning telur, minyak zaitun bisa menjadi masker yang menyehatkan rambut.

Anda tinggal mencampurkan ½ cangkir minyak zaitun dengan 2 sdm madu dan sebutir kuning telur.

Aplikasikan adonan ke rambut, diamkan 20 menit, lalu bilas dengan air hangat sebelum mengaplikasikan kondisioner.

14. Meningkatkan kesehatan kuku

Kuku kerap menjadi cerminan seberapa sehat seseorang. Untuk meningkatkan kesehatannya, Anda bisa mengaplikasikan minyak zaitun ke kuku, diamkan selama 30 menit sebelum membilasnya.

15. Mengatasi konstipasi

Manfaat minyak zaitun selanjutnya yaitu mengatasi konstipasi atau sembelit. Konsistensi dan tekstur minyak zaitun dapat membantu merangsang sistem pencernaan sehingga makanan bisa berjalan mulus melewati usus besar.

16. Membantu mengeluarkan batu ginjal

Tak hanya meredakan sembelit, konsumsi minyak zaitun secara teratur dapat menghancurkan batu ginjal. Didihkan lebih kurang 1 liter air di atas api sedang, lalu angkat.

Tambahkan 29 ml perasan lemon dan 29 ml minyak zaitun ke dalamnya, aduk rata, lalu simpan dalam lemari es. Konsumsilah secara teratur hingga batu ginjal berhasil dikeluarkan.

• Fakta-fakta Gubernur Kalteng Ngamuk di Pertandingan Sepakbola, Eks Ussy Sulistiawati Lakukan Ini!

• Dukung Aksi Melly Goeslaw, Agnez Mo Nekat Sindir Artis yang Membully, Istri Anto Hoed sampai Nangis!

• CPNS 2019 : Catat Dokumen Wajib Termasuk Foto Latar Merah dan Scan KTP, Cara Daftar, Jadwal & Syarat