Jarang Diketahui! 7 Manfaat Kulit Jeruk yang Menyimpan Kandungan Rahasia Alami, Ampuh Usir Ketombe

Jarang Diketahui! 7 Manfaat Kulit Jeruk yang Menyimpan Kandungan Rahasia Alami, Ampuh Usir Ketombe

SRIPOKU.COM - Saat mengkonsumsi buah, kebanyakkan orang akan membuang bagian kulitnya, termasuk juga ketika mengkonsumsi buah jeruk.

Padahal, kulit jeruk mengandung senyawa aktif yang sangat baik untuk kesehatan tubuh.

Seringkali sebagian orang menganggap kulit jeruk sebagai sampah.

Padahal jika kita mengetahui mengenai manfaat kulit jeruk itu sendiri dijamin akan menyesal membuangnya.

Dilansir dari khasiat.co.id, buah yang berwarna orange ini memiliki kandungan vitamin c tinggi, kulit buahnya justru mengandung zat anti kolesterol.

Tak hanya itu, kandungan serat dalam kulit jeruk juga terbilang tinggi sehingga baik untuk kesehatan pencernaan.

Ternyata, ada banyak manfaat yang terdapat pada kulit jeruk yang belum diketahui.

Berikut ini akan dijelaskan 7 manfaat kulit jeruk untuk kecantikan dan kesehatan dilansir dariberbagai sumber.

• Kurangi Kadar Gula pada Nasi Putih dengan 8 Cara Ini, Tips Mudah Hindari Gemuk hingga Diabetes

• Lancar Ketika Wawancara Kerja, Tapi Gagal Lulus, 8 Hal Ini Bisa Jadi Penyebabnya, Berikut Tipsnya

• Inilah 5 Pertanyaan Jebakan saat Interview Kerja, Kalau Salah Jawab, Hasilnya Fatal! Ini Tipsnya

1. Mencerahkan Kulit Wajah

Manfaat kulit jeruk lainnya adalah berkaitan dengan mencerahkan kulit wajah.

Kulit wajah yang kusam seringkali menjadi alasan seseorang menjadi kurang percaya diri dengan penampilannya.

Hal yang dapat dilakukan untuk mensiasati keadaan ini adalah dengan memanfaatkan kulit jeruk sebagai masker alami.

Penggunaan kulit jeruk ini tidak perlu menghabiskan biaya yang mahal dan tergolong mudah untuk dilakukan.

Kulit wajah yang cerah alami pun dapat anda miliki tanpa bersusah payah.

• Cara Menurunkan Berat Badan, Lakukan dengan Rutin 7 Tips Ini, Dijamin Tubuh Ideal dan Tetap Sehat!

2. Mengusir Ketombe

Masalah kesehatan lainnya yang dapat diatasi dengan menggunakan kulit jeruk adalah masalah ketombe.

Keberadaan ketombe atau jamur kulit kepala ini sangatlah mengganggu.

Rasa gatal yang timbul pun tidak perlu diragukan lagi efeknya.

Itulah sebabnya mengapa anda harus segera mengatasi permasalahan ketombe ini.

Cara mengatasi dan mengusir ketombe adalah dengan memanfaatkan kulit jeruk sebagai pembersih alami kepala anda.

Cara sederhana yang dapat anda lakukan adalah dengan membersihkan kulit kepala dengan menggosokkan kulit jeruk pada bagian kepala.

Selain itu, anda juga dapat memanfaatkan kulit jeruk dengan mengolahnya menjadi masker rambut.

• 7 Tips Ampuh Turunkan Berat Badan, Lakukan dengan Rutin, Dijamin Tubuh Sehat & Ideal!

3. Relaksasi Udara

Selanjutnya yang mejadi khasiat dari kulit jeruk adalah relaksasi udara, kulit jeruk pun diketahui bermanfaat untuk merelaksasi udara.

Kegiatan yang padat yang harus dilalui setiap orang sepanjang hari diketahui dapat menjadi tekanan untuk pikiran.

Pikiran yang tertekan ini kemudian dapat menimbulkan stress.

Saat ini banyak dimanfaatkan relaksasi melalui udara untuk mencegah stress dan mengurangi efeknya pada kesehatan seseorang.

Relaksasi udara dilakukan dengan memberikan aroma unik pada udara yang dihirup.

Hal ini dapat didapatkan melalui penggunaan pengharum ruangan yang menggunakan wangi-wangi tertentu, salah satunya adalah wangi kulit jeruk.

• Tak akan Lagi Terbuang Sia-sia, Ini 13 Tips yang Membuat Buah Tetap Segar dan tidak Mudah Busuk

4. Mengobati Masalah Pencernaan

Selanjutnya, masalah pencernaan pun diketahui dapat diatasi dengan memanfaatkan kandungan dari nutrisi pada kulit jeruk.

Masalah-masalah pencernaan yang cukup umum dapat diatasi oleh kulit jeruk antara lain adalah masalah mual dan muntah.

Kedua permasalahan ini dapat diatasi secara sederhana dengan memanfaatkan kulit jeruk, khususnya aromanya.

Anda dapat menjadikan aroma kulit jeruk untuk mencegah efek samping dari mual dan muntah yang sering terjadi.

5. Meningkatkan Energi Tubuh

Konsumsi dari kulit jeruk pun diketahui bermanfaat dalam meningkatkan energi tubuh seseorang.

Bagi anda yang sering mudah merasa kelelahan dapat memanfaatkan kandungan nutrisi dalam kulit jeruk untuk memberikan energi tambahan dalam tubuh.

Pengolahan dari kulit jeruk saat ini masih banyak dilakukan dengan memanfaatkannya menjadi sari kulit jeruk.

Tidak jarang kulit jeruk pun diparut untuk dapat dinikmati sebagai garnish yang dapat dikonsumsi dalam suatu hidangan.

Untuk itu, manfaat dari kulit jeruk pun semakin luas bahkan hingga menjadi nutrisi untuk meningkatkan energi tubuh.

• 8 Cara Hindari Gemuk, Ngantuk & Diabetes, Inilah Tips Mudah Menurunkan Kadar Gula pada Nasi Putih

6. Mencegah Insomnia

Dikutip dari skip-row.blogspot.com, kulit jeruk juga bermanfaat untuk mencegah insomnia.

Untuk Anda yang kerap mengalami masalah tidur atau insomnia, kulit jeruk juga bisa membantu menanganinya.

Anda tinggal berendam di dalam air hangat dengan taburan kulit jeruk.

Aroma serta minyaknya membuat tubuh lebih rileks.

• Susah Untuk Tidur, Ini 7 Tips Agar Tidur Kalian Menjadi Teratur, Salah Satunya Buat Jadwal Jam Tidur

7. Memutihkan Gigi

Dilansir dari share manfaat.co,id, manfaat olahan kulit jeruk untuk gigi yang pertama adalah untuk memutihkan gigi.

Seperti yang diketahui, gigi sering menjadi berwarna kuning akibat dari kebiasaan makan yang tidak baik.

Sisa-sisa makanan yang menempel pada gigi, lama kelamaan akan membuat gigi menjadi kuning dan tidak menarik lagi.

Keadaan gigi yang kuning ini pun diketahui dapat membuat seseorang menjadi kurang percaya diri dengan penampilannya.

Oleh karena itu, manfaatkanlah kulit jeruk dengan menggosokkannya pada permukaan gigi dan dapatkan gigi putih berseri anda kembali.

• Tips Sederhana Cegah Insomnia, Lakukan 8 Kegiatan ini Secara Rutin, Dijamin Ampuh Tanpa Obat Tidur!

Itulah tadi manfaat kulit jeruk baik untuk kesehatan, kecantikan dan untuk gigi yang perlu anda ketahui.

Manfaatkanlah informasi ini untuk menjaga kesehatan gigi dan mulut anda.

Selain itu, informasi mengenai 6 manfaat kulit jeruk lainnya pun dapat mengarahkan agar tidak membuang kulit jeruk lagi.

Gunakanlah manfaat dari kulit jeruk untuk kecantikan dan kesehatan tubuh anda.

Selamat mencoba dan mendapatkan manfaatnya!