Jika Dimakan dengan Cara yang Tidak Benar, Ternyata 5 Makanan Sehat Ini Dapat Membahayakan Tubuh
Jika Dimakan dengan Cara yang Tidak Benar, Ternyata 5 Makanan Sehat Ini Jenis Daging, Dapat Membahayakan Tubuh, Madu, Kentang, Kacang mete dan Susu.
lihat foto
4. Kacang mete
Mengkonsumsi kacang mete mentah dapat berdampak bagi kesehatan, terutama bagi kita yang alergi terhadap poison ivy.
Kita tahu bahwa kacang mete mentah dapat ditemukan di toko, tetapi kenyataannya, mereka tidak benar-benar mentah.
Mereka dikukus untuk menghilangkan zat kimia yang disebut urushiol yang juga dapat ditemukan di poison ivy.
5. Susu
Dalam bentuk aslinya, susu adalah campuran air, protein, gula, mineral, dan vitamin.
Meskipun susu menawarkan manfaat kesehatan, masih ada beberapa risiko yang perlu kita waspadai.
Minum susu dalam jumlah teratur itu sehat, tetapi terlalu banyak mengonsumsi susu dapat meningkatkan risiko seseorang mengalami aterosklerosis dan penyakit kardiovaskular.
Selain itu, terlalu banyak mengonsumsi kalsium dari susu dapat menyebabkan kanker ovarium pada wanita dan kanker prostat pada pria.
Mempertahankan asupan susu yang seimbang sangat penting untuk diet sehat.
(Tribunstyle.com/Sinta Manila)
Penulis: Sinta Manilasari
Sumber: TribunStyle.com
Like Facebook Sriwijaya Post Ya...
Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs https://style.tribunnews.com/ dengan Judul:
5 Makanan Sehat Ini Dapat Membahayakan Tubuh Jika Dimakan dengan Cara yang Tidak Benar
