Manfaat Tak Terduga Dari Bawang Merah Yang Perlu Anda Ketahui, Diantaranya Obesitas dan Jantung

Bawang merah kaya zat besi, tembaga, dan kalium, karena itu mengonsumsi bawang merah dapat merangsang produksi sel darah merah.

Manfaat Tak Terduga Dari Bawang Merah Yang Perlu Anda Ketahui, Diantaranya Obesitas dan Jantung
SRIPOKU.COM/HERWIS
Bawang Merah 

SRIPOKU.COM-- Bawang merah memiliki khasiat menakjubkan, lebih dari sekadar bumbu dapur saja.

Nilai gizi bawang merah pun cukup hebat, karena memiliki sejumlah manfaat untuk kesehatan tubuh kita.

Diketahui dari Boldsky, bawang merah memiliki 7 khasiat sebagai berikut.

1. Melancarkan Peredaran Darah

Bawang merah kaya zat besi, tembaga, dan kalium, karena itu mengonsumsi bawang merah dapat merangsang produksi sel darah merah.

Ketika hal itu terjadi, secara otomatis peredaran darah akan semakin lancar.

Alhasil, tubuh lebih banyak menerima oksigen, energi meningkat, dan pertumbuhan sel dalam tubuh juga semakin baik.

6 Cara Sederhana Menghilangkan Minyak di Wajah Yang Paling Efektif

JANGAN DIBIARKAN, Alergi Obat Dapat Sebabkan Kondisi Serius, Berikut Gejala-Gejalanya

Anda Yakin Indonesia Lolos ke Piala Dunia? Ini Kata Pelatih Tim Garuda Simon McMenemy

Bawang merah
Bawang merah (SRIPOKU.COM/HERWIS)

2. Mengelola Kadar Kolesterol

Bawang merah mengandung senyawa yang disebut allicin.

Alicin membantu mengelola kadar kolesterol dalam tubuh kita.

Halaman
123
Editor: ewis herwis
Sumber: Nova
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved