Ternyata Beras Putih Lebih Sehat Dikonsumsi dari Pada Beras Merah, Ini Perbandingan Kandungannya

Ternyata Beras Putih Lebih Sehat Dikonsumsi dari Pada Beras Merah, Ini Perbandingan Kandungannya.

Ternyata Beras Putih Lebih Sehat Dikonsumsi dari Pada Beras Merah, Ini Perbandingan Kandungannya
SRIPOKU.COM/EVAN HENDRA
Beras putih.

SRIPOKU.COM- Ternyata Beras Putih Lebih Sehat Dikonsumsi dari Pada Beras Merah, Ini Perbandingan Kandungannya.

Nasi menjadi salah satu makanan pokok yang wajib ada di meja makan orang Indonesia.

Ada berbagai jenis beras yang bisa diolah menjadi nasi pelengkap hidangan saat makan.

Selain beras putih, ada pula beras merah yang dikenal lebih sehat dan banyak dikonsumsi untuk orang yang menjalani diet.

Beras Merah Mengandung Lebih Banyak Arsenik Ketimbang Beras Putih

Ini Cara Bedakan Beras Putih Plastik dengan Beras Putih Asli

Banyak sekali orang yang mengatakan bahwa beralih konsumsi dari beras putih ke beras merah adalah pilihan yang lebih baik.

Apakah Anda setuju dengan pernyataan tersebut?

Atau apakah Anda selama ini masih selalu mengonsumsi beras putih?

Untuk mengetahui kandungan masing-masing jenis beras, mari kita ulas lebih dulu tentang dua jenis beras ini berdasarkan ulasan di Stylecraze.

1. Beras Putih
Beras putih adalah beras yang paling populer untuk diolah menjadi nasi putih.

Beras ini mengandung 90% karbohidrat, 8% protein, dan 2% lemak.

Halaman
1234
Editor: Bejoroy
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved