Sering Dikonsumsi Buat Sayuran Ataupun Lalapan, Ini 7 Manfaat Tak terduga Dari Jantung Pisang

4. Mengatasi diabetes

Sebuah penelitian menunjukkan, makan jantung pisang dapat menurunkan kadar gula darah yang tinggi.

Dengan begitu, dapat membantu mengontrol kadar gula darah bagi pasien diabetes.

• Komedo Membandel Sirna Hanya Dengan Menggunakan Tea Tree Oil, Begini Caranya

• Tak Hanya Menyeramkan, Suka Merinding Jika Dengar Musik, Inilah Makna Sebenarnya

• Laptop Gaming Dell G7 Resmi Dijual Di Indonesia, Diskon Rp 400 Ribu dan Bonus Headset Jutaan Rupiah

5. Menyehatkan rahim

Kandungan berbagai macam mineral, seperti zat besi, kalsium dan tembaga dalam jantung pisang dapat memperkuat dinding rahim dan mencegah infeksi rahim.

Hal ini dapat meningkatkan kesuburan seorang wanita.

6. Mengatasi sembelit 
Jantung pisang kaya serat yang akan membantu pencernaan makanan di usus.

Makan jantung pisang dapat membantu memperlancar buang air besar sehingga mengatasi masalah sembelit.

7. Mengurangi peradangan dan infeksi
Jantung pisang memiliki sifat antibakteri dan antiinflamasi sehingga dapat mengurangi masalah maag, radang sendi, infeksi jamur dan mengurangi masalah peradangan dan infeksi lainnya di dalam tubuh.

Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul

Ini 7 Manfaat Sehat Makan Jantung Pisang

Penulis : Dian Maharani