Jadi Cemilan Favorit Tapi Sebabkan Penyakit Parah, Ini Fakta Berbahaya Kuaci yang Jarang Diketahui

Jadi Cemilan Favorit Tapi Sebabkan Penyakit Parah, Ini Fakta Berbahaya Kuaci yang Jarang Diketahui

Jadi Cemilan Favorit Tapi Sebabkan Penyakit Parah, Ini Fakta Berbahaya Kuaci yang Jarang Diketahui
nonnatthapat
Jadi Cemilan Favorit Tapi Sebabkan Penyakit Parah, Ini Fakta Berbahaya Kuaci yang Jarang Diketahui 

Jika sampai konsumsi kuaci terlalu banyak dan overdosis, ada kemungkinan Anda bakal mengalami kenaikan berat badan karena kalori di dalam kuaci yang tinggi.

2. Kelebihan Vitamin B6

a
Ilustrasi Vitamin B6 (Via well-beingsecrets.com)

Ini Niat Puasa Senin Kamis, Ibadah Sunah Tapi Keutamaannya Bagi Wanita Sungguh Dahsyat

Salmafina Sunan Tolak Pulang, Sunan Kalijaga Minta Anaknya Sadar hingga Mohon tak Sakiti Orangtua!

Bupati Banyuasin Askolani Minta Gotong Royong Jangan Tergerus Era Modernisasi

Awasi Gerak-gerik Temanmu! 8 Tanda Ini Tunjukkan Jika Dia Menaruh Hati Padamu Secara Diam-diam

Video: Melihat Pasangan Pengantin Cilik di Ngulak Sekayu Muba, Penuhi Nafkah Jadi Nelayan

Bagaimana bisa kelebihan vitamin membuat seseorang sakit? Bukankah akan lebih sehat?

Di dalam kuaci, khususnya berupa biji bunga matahari ada kandungan vitamin B6 yang memang setiap tubuh manusia perlukan.

Sayangnya, ketika mengonsumsi kuaci dalam jumlah besar mampu menyebabkan kelebihan vitamin B6 pada tubuh.

Kelebihan dan penumpukkan vitamin B6 dalam tubuh malah akan menimbulkan banyak penyakit seperti sering mati rasa, sering kesemutan, saraf rusak, perubahan psikis, tubuh cepat lelah, sakit kepala, alergi kulit, nafas pendek atau sesak nafas, otot tegang hingga kelumpuhan.

3. Merusak Gigi

a
Ilustrasi Sakit Gigi (google)

Makan kuaci memang lebih asik apabila menggigitnya dengan gigi.

Namun rupanya ketimbang kuaci biji semangka kering, biji bunga matahari justru bisa berbahaya bagi kesehatan gigi pengonsumsinya.

Jika Anda cukup sering mengemil kuaci dalam bentuk biji bunga matahari, proses membuka cangkang bijinya bila dibiasakan justru mampu menjadi pemicu gigi rusak.

Tingkat ketebalan kulitnya lebih tinggi ketimbang biji semangka kering sehingga jika terus-menerus atau terlalu sering makan kuaci berupa biji bunga matahari, waspadai gigi bisa rusak.

Halaman
123
Penulis: Nadia Elrani
Editor: Sudarwan
Sumber: Sriwijaya Post
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved