Jadi Cemilan Favorit Tapi Sebabkan Penyakit Parah, Ini Fakta Berbahaya Kuaci yang Jarang Diketahui

Jadi Cemilan Favorit Tapi Sebabkan Penyakit Parah, Ini Fakta Berbahaya Kuaci yang Jarang Diketahui

Jadi Cemilan Favorit Tapi Sebabkan Penyakit Parah, Ini Fakta Berbahaya Kuaci yang Jarang Diketahui
nonnatthapat
Jadi Cemilan Favorit Tapi Sebabkan Penyakit Parah, Ini Fakta Berbahaya Kuaci yang Jarang Diketahui 

Jadi Cemilan Favorit Tapi Sebabkan Penyakit Parah, Ini Fakta Berbahaya Kuaci yang Jarang Diketahui

SRIPOKU.COM - Ngemil kuaci juga menjadi alternatif bagi mereka yang suka makan namun takut dengan makanan berat.

Kuaci juga menjadi cemilan favorit banyak orang karena harganya yang murah dan isinya sangat banyak.

Biji-bijian ini kemudian menjadi makanan setelah melalui proses pengeringan dan pengasinan.

Tak hanya itu, kuaci akan bisa dinikmati setelah disangrai dan ditambahi garam agar terasa gurih.

Meski menjadi cemilan murah meriah dan banyak disukai semua kalangan, namun ternyata keseringan makan kuaci bisa menyebabkan efek buruk bagi kesehatan tubuh.

Tak hanya sementara, namun efek buruk kuaci ini bisa menyebabkan penyakit serius yang berbahaya.

Simak ulasannya berikut ini dikutip Sripoku dari halosehat:

1. Menaikan Berat Badan

a
Berat Badan Ideal (Hello Sehat)

Banyak yang menyangka kuaci merupakan cemilan ringan yang tidak akan berpengaruh pada berat badan. Padahal sebaliknya.

Camilan kuaci biji bunga matahari sebanyak 1 cangkir saja menyimpan kandungan kurang lebih 800 kalori.

Banyak penggemar kuaci tentunya setuju bahwa mereka sulit untuk berhenti makan kuaci ketika sudah memulainya, inilah yang dikhawatirkan sebab lebih dari 1 cangkir bisa-bisa berbahaya bagi berat badan.

Halaman
123
Penulis: Nadia Elrani
Editor: Sudarwan
Sumber: Sriwijaya Post
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved