Enak Dan Gurih, Tapi Cemilan Lebaran Ini Diragukan Baikkah Untuk Kesehatan? Inilah Jawabannya
Rasanya yang enak bahkan memiliki harga yang cukup mahal, apakah kacang mete baik untuk kesehatan?
lihat foto
Lalu bagaimana dengan lemaknya?
Kacang mete mengandung banyak vitamin dan nutrisi, tetapi juga mengandung banyak lemak.
• Beberapa Kebiasaan Sederhana Ini Akan Membuat Bayi Anda Menjadi Cerdas
• WASPADA, Beberapa Makanan Ini Jadi Pemicu Munculnya Penyakit Leukimia
• Tips Mencegah Ngantuk Saat Berkendara Mau Mudik Lebaran
Lemak dalam kacang mete adalah lemak baik, yang diyakini dapat bantu mencegah penyakit jantung dan mengurangi risiko stroke.
Lemak juga membantu kita merasa kenyang, sehingga mungikin dapat membantu dalam mengelola berat badan kita.
Jadi, apakah kacang mete baik untuk kesehatan?
Jawabanya adalah iya. (*)
Artikel ini telah tayang di situs nova.grid.id dengan judul:
Sering Disajikan Saat Lebaran, Benarkah Kacang Mete Baik untuk Kesehatan?
