6 Manfaat Luar Biasa Dari Teh Jahe Jika Rutin Diminum Sebelum Tidur

Hal ini karena senyawa yang ditemukan dalam teh ini memiliki kemampuan menghambat pertumbuhan sel kanker.

Khususnya bila dikonsumsi pada malam hari sebelum tidur maupun saat pagi hari.

3. Mengatur kadar gula darah

Penyakit diabetes ternyata bisa juga dicegah dengan rutin konsumsi herbal satu ini.

Bahkan, penderita diabetes sendiri pun disarankan mengonsumsi teh ini karena bisa membantu mengatur kadar gula darah.

Berbagai antioksidan yang ditemukan dalam teh ini mampu meningkatkan fungsi pankreas sehingga dapat menjaga kadar gula dalam tubuh kita.

Melalui mekanisme ini, tubuh seseorang bisa terhindar dari naik atau turunnya kadar gula darah secara tiba-tiba.

4. Mencegah penuaan dini

Menghilangkan keriput serta tanda-tanda penuaan dini lainnya bisa juga dengan konsumsi rutin teh jahe di malam hari.

Teh ginseng adalah sumber yang kaya antioksidan untuk menghentikan pembenntukan lanjut radikal bebas, karena paparan sinar matahari pada siang hari.

Malam hari dinilai waktu yang tepat karena sudah tak lagi beraktivitas berat.

Jadi, khasiat jahe untuk mencegah penuaan bisa semakin efektif.

5. Menjaga kesehatan sistem pencernaan

Saat Anda memiliki gangguan pencernaan, konsumsi teh jahe merupakan minuman yang tepat untuk mengatasinya.

Dengan mengonsumsinya rutin di malam hari, gangguan pencernaan seperti sembelit dan hal lainnya bisa diringankan dan dicegah.