Ramadan 2019
Ingin Kuat & Sehat Selama Berpuasa? Inilah 5 Makanan yang Baik Dikonsumsi Sebagai Menu Berbuka Puasa
menjalankan ibadah puasa. Puasa di bulan Ramadhan berati kamu hanya akan makan dan minum di waktu yang sudah ditentukan.
lihat foto
Sebab dalam satu telur ternyata mengandung enam gram protein dan sembilan macam asam amino.
7. Yoghurt
Makanan sehat terkahir adalah yoghurt.
Youghurt yang mengandung banyak sumber energi seperti protein, mineral, dan vitamin ini sangat baik untuk sistem pencernaan.
Nutrisi yang baik dalam yoghurt akan membuat tubuhmu tidak mudah lelah saat menjalankan ibadah puasa keesokan harinya.
Sudah tahu kan kamu sekarang, 7 makanan sehat yang aman dan bermanfaat untuk kamu konsumsi saat buka puasa?
Yuk persiapan puasamu dengan sebaik mungkin, salah satunya dalam hal menu berbuka, agar puasamu mendapatkan berkah yang luar biasa. (TribunStyle/Octavia Monalisa)
Penulis: Octavia Monalisa
Sumber: TribunStyle.com
Like Facebook Sriwijaya Post Ya...
Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs http://style.tribunnews.com/ dengan Judul:
Ingin Kuat & Sehat Selama Berpuasa? Konsumsilah 7 Makanan Sehat Ini Saat Berbuka Puasa, Apa Saja Ya?
===
![[FULL] Pidato Perpisahan Sri Mulyani seusai Sertijab ke Purbaya Yudhi, Minta Privasinya Dihormati](https://img.youtube.com/vi/ldVpruUf-Gk/mqdefault.jpg)
