Jarang Diketahui, Inilah 5 Manfaat Rutin Konsumsi Singkong yang Sering Dibilang Makanan 'Ndeso'

Singkong memiliki banyak kandungan yang memiliki manfaat kesehatan luar biasa. Tak hanya umbinya, daun singkong juga memiliki manfaat yang tak kalah

Jarang Diketahui, Inilah 5 Manfaat Rutin Konsumsi Singkong yang Sering Dibilang Makanan 'Ndeso'
youtube.com
Singkong memiliki kandungan kalori, protein, lemak, karbohidrat, zat besi, vitamin B dan C, juga pati. Daun Singkong mengandung kalsium, zat besi, lemak, serta protein. 

Ini membantu dalam penyerapan racun yang masuk ke usus.

Dengan cara itu, singkong bisa meningkatkan kesehatan pencernaan dan membuatnya tetap sehat.

3. Membersihkan cacing
Daun singkong mengurangi infeksi nematoda dalam saluran pencernaan.

Sebuah eksperimen dilakukan pada kambing muda yang diberi makan makanan aditif fermentatif beras dan daun singkong.

Ditemukan bahwa suplementasi secara drastis mengurangi gejala infestasi nematodik.

Untuk menghilangkan cacing, Moms dapat membeli suplemen singkong yang ditemukan di apotek.

Cara lain, Moms bisa membuat pasta dari daun singkong dan memakannya.

4. Menurunkan tekanan darah
Manfaat lain yang luar biasa dari tepung singkong adalah secara signifikan menurunkan tekanan darah.

Ini lagi karena kandungan tinggi seratnya.

Setiap cangkir tepung singkong meningkatkan asupan serat sebanyak 4 gram.

Halaman
123
Editor: Bejoroy
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved