Dengar Mantan Akan Menikah, Ini Yang Harus Dilakukan Agar Hati Tidak Hancur

Meskipun kamu sudah 'move on' dan menjalani kehidupan dengan pasangan baru, perasaan kompetitif dengan mantanmu, baik nyata maupun hanya imajinasi

Dengar Mantan Akan Menikah, Ini Yang Harus Dilakukan Agar Hati Tidak Hancur
SRIPOKU.COM/HERWIS
Ilustrasi 

4. Berhenti 'stalking' media sosial

McCance menyarankan untuk berhenti mengikuti (unfollow) media sosial mantanmu.

Jika masih merasa sakit hati,  mungkin perlu juga berhenti mengikuti teman-teman dan keluarga mereka di media sosial.

Berhenti mengikuti bukan berarti kamu tidak tergoda mengecek media sosial mereka. McCance menyarankanmu untuk tidak melakukannya. Tahan godaan itu dan move on.

"Itu lebih seperti hukuman diri. Semua rasa kasihan dan perenungan justru akan membuatmu perasaanmu semakin tidak enak," kata dia.

5. Berkumpul dengan orang-orang tercinta dan menyibukkan diri

Ilustrasi berkumpul bersama teman
Ilustrasi berkumpul bersama teman (SRIPOKU.COM/PAIRAT)

Kamu membutuhkan energi positif dari orang-orang di sekitar untuk mengingatkan betapa luar biasanya dirimu.

"Kamu membutuhkan suntikan semangat dan mereka yang mencintainmu tentu akan melakukannya," kata McCance.

Ketika suatu hari kamu mendengar berita pernikahan tersebut, McCance menyarankanmu untuk menyibukkan diri dengan serangkaian pekerjaan dan pergi ke luar rumah.

"Kamu bisa memanjakan diri dengan pergi spa, misalnya. Lakukan hal-hal yang menyenangkan bagi dirimu," ucapnya.

Halaman
1234
Editor: ewis herwis
Sumber: Kompas.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved