Tahukah Anda Dengan Kelembak? Sayuran Ajaib Ini Ampuh Mengatasi Kanker dan Jantung Serta Sembelit

SRIPOKU.COM -- Apakah Anda pernah dengar dan mengetahui sayuran ajaib bernama kelembak?

Kelembak, atau dikenal di Eropa dan Amerika Serikat sebagai rhubarb merupakan sayuran ajaib dengan segudang manfaat.

Sayuran ajaib dengan citarasa asam satu ini banyak digunakan pada pengobatan tradisional Cina.

Sedangkan di Indonesia, kelembak juga digunakan sebagai obat herbal.

Melansir Style Craze, kelembak ternyata kaya akan manfaat yang jarang diketahui orang.

• 2 Gol Newcastle Jets di Babak Tambahan Mengubur Impian Persija Jakarta

• 4 Cara Diet Ini Sangat Baik Untuk Menyeimbangkan Gula Darah

• Perihal Tuduhan Pelecehan Yang Dilakukan Oleh Marco Simic, Manajer Persija Beri Penjelasan Begini

Ini 6 manfaat kelembak yang perlu diketahui.

1. Menguatkan tulang 

Kelembak mengandung vitamin K yang cukup tinggi.

Vitamin K memiliki peran penting untuk meningkatkan metabolisme dan mencegah osteoporosis.

Vitamin K juga penting untuk pembentukan tulang.

Kelembak juga merupakan sumber kalsium yang baik.

Satu gelas kelembak mampu memenuhi 10% dari kebutuhan kalsium harian.

• Striker Asing Perseru Serui Berpaspor Paraguay Merapat ke PSS Sleman, Bergabung 16 Februari Ini

• Usai Hasil Imbang Lawan Arema FC, Indra Sjafri Coret 1 Pemain Berposisi Penyerang

• Berikut Cara Mencegah Terbentuknya Bekas Cacar Air di Kulit, Dan ini 6 Manfaatnya Bagi Tubuh

2. Meningkatkan kesehatan otak

Tingginya kandungan vitamin K kelembak ternyata mampu meningkatkan kesehatan otak.

Konsumsi kelembak dengan rutin dapat mengurangi kerusakan syaraf otak.