Tak Hanya Daun Pepaya, 4 Bahan Alami yang dapat Melancarkan Haid yang Tidak Teratur
Siklus haid yang kacau tentu dapat merepotkan bagi sebagian wanita. Hingga membuat waktu menstruasi berlangsung lebih lama dari biasanya.
Editor:
Bejoroy
lihat foto
https://www.google.com
Nyeri saat haid atau dalam istilah medis disebut dengan dysmenorrhea merupakan keluhan yang sering dijumpai di kalangan wanita usia subur.
5. Jahe
Jahe memiliki banyak kandungan seperti minyak atsiri, vitamin A, B2, B2, c, karbohidrat, serat, lemak, kalsium, zat besi, sodium, fosfor, dan niasin.
Jahe juga bermanfaat sebagai cara melancarkan haid secara alami.
Cara menggunakan:
-Tumbuk jahe dan masukkan pada air yang telah mendidih.
-Setelah warna air berubah karena tercampur jahe, tambahkan gula.
- Minum secara teratur sampai haid datang.
Berikut 5 bahan alami yang dapat memperlancar siklus hadi.
Selain itu, bahan-bahan tersebut juga tidak menimbulkan efek samping. (TribunStyle.com/Ika Bramasti).
