Buah-Buahan Berikut Ini Ampuh Untuk Membersihkan Karang Gigi, Dicoba Yuk!

1. Apel

Makan apel mentah dengan kulitnya sebagai makanan penutup lebih sehat daripada pilihan lainnya.

Juga, ini memungkinkan Anda membersihkan gigi secara alami.

Dengan cara ini, plak gigi tidak akan menumpuk.

Anda juga akan memiliki gusi yang lebih sehat dan mencegah pendarahan.

Baca: Suka Disepelekan, Inilah Beberapa Faktor Penyebab Kenapa Anda Sulit Hamil

2. Jeruk

Vitamin C yang jeruk ini telah mencegah mikroorganisme tumbuh di permukaan gigi.

Anda dapat meminum jus jeruk setiap pagi atau menggosok bagian dalam kulit jeruk pada gigi sebelum tidur.

3. Baking soda dan lidah buaya

Obat rumahan ini sangat efektif untuk menyingkirkan karang gigi.

Gunakan hingga dua kali seminggu setelah menggosok gigi di malam hari.

Bahan:

- 1 cangkir air  

- 1/2 cangkir soda kue 

- 1 sendok makan gel lidah buaya