Bagian-bagian dari 9 Buah Ini Punya Banyak Manfaat Bagi Kesehatan, Namun Sering Dibuang

Berikut beberapa manfaat kesehatan yang didapat dari bagian buah dan sayur ini:

Bagian-bagian dari 9 Buah Ini Punya Banyak Manfaat Bagi Kesehatan, Namun Sering Dibuang
IST
Bagian-bagian dari 9 Buah Ini Punya Banyak Manfaat Bagi Kesehatan, Namun Sering Dibuang 

Biji semangka kaya akan protein, vitamin B dan banyak nutrisi mikronutrien seperti kalium dan seng yang membantu meningkatkan kesehatan jantung, kekebalan tubuh dan menjaga tingkat gula darah tetap terkendali.

Biji semangka bisa dikonsumsi langsung atau kamu juga bisa menggunakan minyak yang keluar dari biji semangka untuk perawatan kulit dan rambut.

2. Kulit buah melon

Hasil gambar untuk Kulit buah melon

Kulit melon kaya akan asam amino yang berkontribusi melebarkan pembuluh darah dan membantu dalam meningkatkan sirkulasi darah.

Kamu bisa memasukkan kulit melon ke dalam makanan, caranya dengan mencampur kulit buah melon untuk smoothie segar.

3. Daun stroberi

Gambar terkait

Daun stroberi membantu dalam memerangi radikal bebas berbahaya di dalam tubuh, dan meminumnya dalam bentuk teh juga bisa menyembuhkan sakit perut.

4. Bonggol jagung

Halaman
1234
Editor: Rizka Pratiwi Utami
Sumber: TribunStyle.com
Ikuti kami di
KOMENTAR

BERITA TERKINI

© 2019 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
All Right Reserved