Ingin Mudik Aman Saat Lebaran, Ini 10 Cara Mencegah Mabuk Perjalanan Paling Efektif

SRIPOKU.COM-- Tidak terasa, lebaran sudah di depan mata. Umat Islam bersiap-siap untuk melakukan perjalanan jauh guna bersilaturahim kepada sanak famili.

Kita semua sudah maklum, lebaran adalah momen yang paling tepat untuk silaturahim.

Bagi mereka yang merantau ke tempat yang jauh, maka mereka tidak melewatkan kesempatan ini untuk mudik ke kampung halaman.

Apabila anda melakukan perjalanan jauh lewat jalur darat, baik dengan mobil pribadi atau transportasi umum, ada baiknya anda mempersiapkan beberapa hal supaya perjalanan menjadi mengasyikkan dan tidak terganggu mabuk perjalanan.

Baca: Kisah Halimah As Sadiyah, Saksikan Banyak Keajaiban dan Keberkahan Setelah Menyusui Rasulullah

Baca: Inilah Putra dan Putri Rasulullah SAW dan Hikmah Kenapa Allah Tidak Memperpanjang Usia Mereka

Bawa obat anti mabuk serta obat-obatan lain untuk mengatasi sakit ringan seperti flu dan diare.

Makanan ringan perlu disediakan sebagai pengganjal perut di perjalanan, jangan lupa sisipkan buah jeruk.

Hindari minuman bersoda atau minuman yang terlalu manis sebab bisa membuat perut terasa tidak nyaman.

Cairan pembunuh kuman untuk cuci tangan patut dipertimbangkan untuk dibawa.

Jangan lupa berdoa agar diberi kelancaran dan keselamatan dalam perjalanan.

Pengemudi harus dalam keadaan benar-benar fit, cukup tidur dan konsentrasi penuh.

Apabila sopir mengantuk, segera diganti dengan sopir cadangan atau anggota rombongan yang bisa menyetir.

Jika tidak ada, segera menepi ke tempat yang aman dan nyaman.

Regangkan tubuh kemudian tidur selama setengah jam.

Seandainya badan terasa letih dan lambung mulai tidak nyaman, ambillah buah jeruk.

Aroma yang keluar dari buah jeruk saat dikupas akan menyegarkan suasana.

Lakukan senam ringan dengan mengepalkan dan melemaskan jari-jari tangan dan kaki.