7 Mitos Minum Susu Tak Perlu Kamu Percayai Lagi, yang Pertama Sering Disebutkan di Iklan!

Susu memiliki banyak laktosa dan di antara kita pastilah punya tubuh yang intoleran dengannya.

Jika tubuh intoleran laktosa, jadinya malah sembelit.

5. Kalsium
Kalsium justru tak ditemukan di susu saja lho.

Kamu tetap bisa mendapatkan asupan kalsium tinggi saat makan buah, sayuran hijau, kacang-kacangan hingga sereal.

6. Hormon seimbang
Terkadang, susu berasal dari sapi yang disuntik hormon untu meningkatkan produksi.

Nah, hormon itu secara tidak sengaja akan masuk ke tubuh kita dan menyebabkan ketidakseimbangan.

7. Berat badan susut
Berlebihan minum susu tentu bisa membuat perut kembung.

Sebelumnya, belum ada penelitian soal susu yang bisa menurunkan berat badan.

Dari ketujuh mitos di atas, poin mana yang masih kamu percayai? (Delta Lidina/TribunStyle.com)

Penulis: Delta Lidina Putri
Sumber: TribunStyle.com

Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs http://style.tribunnews.com/ dengan Judul:
Suka Minum Susu? 7 Mitos Ini Tak Perlu Kamu Percayai Lagi, yang Pertama Sering Disebutkan di Iklan!