Bunda Jangan Ragu, Ini 7 Manfaat Puasa Bagi Anak, Ajarkan Secara Bertahap

SRIPOKU.COM-- Ternyata, puasa memiliki segudang manfaat.

Tidak hanya untuk kesehatan si kecil, tapi juga untuk mengatasi berbagai masalah yang biasa dialami anak.

Meski begitu, puasa harus dikenalkan dan diajarkan secara bertahap, sesuai dengan kemampuan dan kondisi anak. 

• Tips Mendapatkan Uang Belanja Tambahan Untuk Ibu Rumah Tangga

• Disingkirkan Ajax di Babak Perempat Final, Ronaldo Bungkam di Sosmed dan Curhat ke Ibu, Ini Isinya

• Samsung Luncurkan Galaxy A60 dan Galaxy A40s, Berikut Spesifikasi dan Harganya

Bila itu dilakukan, ada banyak manfaat yang akan didapat, berikut di antaranya:

1. Mengatasi Sulit Makan

Banyak orangtua yang mengeluhkan anaknya sulit makan. 

Nah, saat berpuasa, gangguan ini boleh jadi bisa diatasi. 

Sebab, saat berpuasa, meski tidak berpuasa secara penuh, anak harus mengosongkan perutnya selama beberapa jam.

Dalam kondisi itu, perut anak akan memberi sinyal lapar. 

Anak pun akan lahap makan.

Bila itu dibiasakan, anak akan terbiasa makan pada jam tertentu karena perutnya selalu lapar. 

Gangguan sulit makan pun bisa diatasi.

• JANGAN SEPELEKAN, Ini 3 Penyebab Timbulnya Gigi Sensitif Yang Harus Anda Pahami

• Orangtua Harus Menyadari, Inilah Penyebab Anak Suka Pilih-Pilih Makanan

• 4 Handphone Murah Dengan Kapasitas RAM 3GB, Hanya Rp 1 Jutaan

2. Membatasi makanan camilan

Manfaat puasa bagi anak adalah membatasi kebiasan mencamil makanan sambil menonton TV atau main games dapat menyebabkan anak mempunyai kebiasaan sedikit-sedikit makan.

Nah, di saat berpuasa, kebiasaan mencamil  ini sementara waktu dihilangkan.