B. Fitness

C. Physical endurance

D. Physical fitness

Jawaban : D. Physical fitness

6. Berikut yang tidak termasuk unsur-unsur latihan kebugaran jasmani ialah ...

A. power

B. daya tahan usus

C. kelentukan

D. kelincahan

Jawaban : B. daya tahan usus

7. Perhatikan Gambar. Pada gambar diatas latihan kebugaran yang dominan adalah ...

A. Kekuatan dan daya tahan

B. Kekuatan dan power

C. Power dan balance

D. Balance dan kekuatan