Jawaban : D. produktivitas kerja menurun

3. Berikut ini yang tidak termasuk komponen kebugaran jasmani adalah ...

A. kekuatan

B. keseimbangan

C. daya tahan

D. kekompakan

Jawaban : D. kekompakan

4. Latihan push up dilakukan bertujuan untuk meningkatkan otot ….

A. Tungkai

B. Lengan

C. Perut

D. Bahu

Jawaban : B. Lengan

5. Tingkat kesegaran/kebugaran jasmani disebut juga ….

A. Physiological fitness