Inilah 12 Makanan yang Mengandung Omega 3 Tinggi (2): ada Ikan Herring, Tiram dan Sarden

Selain itu, hampir sama dengan ikan berlemak lainnya, ikan sarden juga sanggup menawarkan banyak nutrisi, seperti vitamin B12, selenium, dan vitamin D yang diperlukan tubuh. (Bersambung...)

(Health Line, My Food Data)

Penulis: Irawan Sapto Adhi

Berita Ini Sudah Diterbitkan di Situs https://health.kompas.com/ dengan Judul:
12 Makanan yang Mengandung Omega 3 Tinggi

Jangan lupa Like fanspage Facebook Sriwijaya Post di bawah ini: