Baca tanpa iklan
Untuk mendapatkan semua manfaat Suri yang harus Anda konsumsi dengan benar.
Selalu pilih mentimun Suri benar-benar masih segar dengan tanda permukaan kulit yang lembut, tidak keriput dan tidak ada bekas pecah.
Setelah itu kurangi beberapa pemanis seperti sirup dan gula saat mengonsumsi mentimun Suri.
Selain untuk wajah dan kulit, mentimun suri memiliki manfaat kesehatan untuk tubuh.
Berikut ini beberapa manfaat timun suri selain untuk wajah juga untuk kesehatan tubuh seperti dilansir dari steemkr:
1. Melancarkan pencernaan
Mentimun suri memiliki serat larut yang kaya daging. Ini adalah jenis serat yang dibutuhkan oleh usus untuk meluncurkan pencernaan.
Serat mentimun Suri juga dapat mencegah beberapa jenis penyakit pencernaan seperti sembelit dan kanker usus besar.
Jadi mengonsumsi Suri sebenarnya sangat dianjurkan setiap saat dan tidak hanya di puasa saja. Meluncurkan pencernaan
2. Menurunkan berat badan dan
Jika Anda ingin menurunkan berat badan dan diet maka bisa menggunakan mentimun Suri.
Mentimun Suri yang mengandung banyak serat sangat baik untuk pencernaan dan efek mengisi lebih lama.
Bahkan serat juga bisa mendorong proses metabolisme dalam tubuh menjadi lebih baik.
Jika Anda ingin menggunakan Suri timun untuk diet maka hindari menggunakan bahan campuran gula dan pemanis buatan, cukup dengan Suri timun dicampur dengan sirup atau air kelapa muda. Baik untuk menurunkan berat badan.
3. Perawatan kesehatan