Kunci Jawaban

Rangkuman Materi PJOK Kelas 7 SMP Bab 8 Kurikulum Merdeka, Ringkasan Kebugaran Untuk Kesehatan

Di bawah ini memuat materi Bab 8 Kurikulum Merdeka yang telah diringkas dengan pembahasan mengenai Kebugaran Untuk Kesehatan.

Penulis: Tria Agustina | Editor: Tria Agustina
pngegg.com
ILUSTRASI KUNCI JAWABAN - Rangkuman Materi PJOK Kelas 7 SMP Bab 8 Kurikulum Merdeka, Ringkasan Kebugaran Untuk Kesehatan 

Ketika pelaksanaan pembelajaran, mungkin guru kalian akan mengajari dan meminta kalian untuk melakukan pengukuran sederhana, seperti:

- Mengukur indeks massa tubuh

Indeks Massa Tubuh adalah nilai yang digunakan untuk mengetahui rentang berat badan ideal seseorang.
Rumus untuk menghitung IMT yakni:
IMT = berat badan (kg): (tinggi badan (m) x tinggi badan (m))

Setelah berhasil menghitung, bandingkan dengan keterangan dibawah ini:

gambar1 PJOK Kebugaran untuk Kesehatan
Rangkuman Materi PJOK Kelas 7 SMP Bab 8 Kurikulum Merdeka, Ringkasan Kebugaran Untuk Kesehatan

- Mengukur daya tahan
- Mengukur kekuatan otot
- Mengukur fleksibilitas (kelenturan) otot

Dapatkan konten pendidikan mata pelajaran lainnya dari Kurikulum Merdeka dengan klik Di Sini

Dapatkan juga berita penting dan informasi menarik lainnya dengan mengklik Google News

Sumber: Sriwijaya Post
Rekomendasi untuk Anda
  • Ikuti kami di
    AA

    Berita Terkini

    © 2025 TRIBUNnews.com Network,a subsidiary of KG Media.
    All Right Reserved