Contoh Artikel Opini Bahasa Indonesia Kelas 12 SMA/MA, Bentuk Karya Tulis yang Menyediakan Informasi

SRIPOKU.COM - Berikut ini disajikan contoh Artikel Opini tentang Pentingnya Pola Tidur yang Sehat yang dapat dipelajari oleh siswa pada pelajaran Bahasa Indonesia kelas 12 SMA/MA.

Artikel adalah bentuk karya tulis yang menyediakan informasi atau pandangan dari penulis.

Artikel juga memiliki beberapa struktur yang menyusun penulisannya seperti gagasan utama, argumentasi atau pendapat dan penegasan ulang.

Baca juga: Contoh Teks Tanggapan Dampak Negatif dan Positif Menyukai Anime, Dapat Dijadikan Referensi Belajar

Baca juga: Contoh Teks Ceramah tentang Kesantunan dalam Berbicara, Anak Perlu Dibina & Dididik Berbahasa Santun

Contoh Artikel Opini

"Pentingnya Pola Tidur yang Sehat"

Ditulis oleh : Ringgana Wandy Wiguna

Tidur adalah kebutuhan manusia yang sangat penting untuk menjaga kesehatan fisik dan mental, karena saat tidur organ tubuh kita juga beristirahat.

Kalau kamu tidak tidur, pasti kamu akan merasa kelelahan dan bisa menyebabkan kematian lho. 

Memiliki waktu tidur yang cukup dan berkualitas adalah kunci untuk merasa segar dan bugar sepanjang hari.

Namun, seringkali kita mengabaikan pentingnya waktu tidur yang cukup, dan hal ini dapat berdampak negatif bagi kesehatan kita secara keseluruhan. 

Berapa Lama Waktu Ideal Tidur?

Menurut National Sleep Foundation, waktu tidur ideal untuk orang dewasa adalah antara 7-9 jam per malam.

Jika kurang dari jam tersebut, mungkin tidak akan berdampak dalam jangka pendek.

Namun, jika dilakukan berulang, akan berdampak di jangka panjang.

Penting untuk diingat bahwa kebutuhan tidur setiap individu dapat bervariasi, tergantung pada faktor-faktor seperti usia, tingkat aktivitas fisik, kesehatan secara keseluruhan, dan faktor genetik.