Tips Redakan Perut Kembung Alami ala dr Zaidul Akbar, Pakai Kayumanis Begini Cara Membuatnya

SRIPOKU.COM - Perut kembung kerap dirasakan di berbagai kesempatan, berikut cara meredakannya secara alami ala dr Zaidul Akbar.

Sesuai namanya, tips meredakan perut kembung ala dr Zaidul Akbar ini menggunakan bahan alami.

Salah satunya dr Zaidul Akbar menyarankan pakai kayumanis agar perut kembung bisa segera reda.

Menurut dr Zaidul Akbar, perut kembung atau bergas akibat makanan yang bersifat lembab.

Penyebab terjadinya perut kembung sendiri adalah gas yang menumpuk di saluran pencernaan.

dr Zaidul Akbar mengatakan gas tersebut muncul karena makanan-makanan yang bersifat lembab atau dingin.

"Misalnya tepung atau secara lingkungan orang tersebut berada pada kondisi yang lembab seperti berada di ruangan ber-AC," jelas dr Zaidul Akbar dikutip dari kanal YouTubenya.

Baca juga: Cara Menaikan Darah ala dr Zaidul Akbar, Kurangi Konsumsi Buah-buahan, Perbanyak Asupan Garam

Disebutkan dr Zaidul Akbar, untuk mengurangi perut kembung disarankan mengurangi makanan yang membuat lembab tubuh.

"Kurangi makanan-makanan yang bisa melembabkan tubuh contohnya tepung-tepungan, gula pasir, makanan-makanan olahan, nasi juga lembab, dan minyak-minyakan juga sama itu harus dikurangi atau distop dulu," paparnya.

Dan bersifat membuang angin, di antaranya jahe, kayumanis, cengkeh, pala, jadi rempah atau rimpang yang bersifat panas.

"Dan menimbulkan bau atau aroma khas, termasuk pula kunyit, serai, kapulaga, insya Allah itu bisa dipakai dan akan membantu sedikit, ditambah pula dengan olahraga," tukas dr Zaidul Akbar.

Profil dr Zaidul Akbar

Di kalangan anak remaja mungkin nama Dokter Zaidul Akbar masih terdengar asing.

Namun tidak dengan para pecinta makanana sehat, Dokter Zaidul Akbar merupakan sosok seorang panutan.

Gaya hidup sehat Dokter Zaidul Akbar menjadi inspirasi semua orang untuk mengatasi sumber masalah kesehatan.