Ramadan 2023
Benarkah Mi Instan Kurang Baik Dikonsumsi untuk Menu Makan Sahur di Bulan Ramadan ?
Beberapa orang kerap mengonsumsi mi instan sebagai alternatif makanan sahur yang mudah dan cepat dibuat.
Editor:
Ahmad Sadam Husen
lihat foto
===
Mi bukan karbohidrat utuh
Meski mengandung karbohidrat, Tan mengatakan bahwa mi instan bukanlah karbohidrat utuh.
Belum lagi, makanan ini merupakan produk ultra proses.
Adapun beberapa makanan dengan karbohidrat utuh yang bisa dikonsumsi saat sahur, termasuk nasi, singkong, kentang, talas, ganyong, dan jagung.
Tan pun menegaskan, selain karbohidrat, makanan yang dikonsumsi saat sahur juga harus bergizi seimbang.
Misalnya, dengan menu sahur berupa nasi, sayur lalap sambal, ikan pangek, lodeh, dan tambahan buah seperti pepaya.
"Jadi, sahur tetap kudu menu lengkap," tandasnya.
Artikel ini telah tayang di Kompas.com dengan judul "Benarkah Tidak Boleh Makan Mi Instan Saat Sahur?"
===
Simak berita Sripoku.com lainnya di Google News
Berita Terkait
Berita Terkait: #Ramadan 2023
| Jadi Ladang Pahala, Ini Sunah Sebelum Sholat Idul Fitri yang Jarang Diketahui, Lengkap Bacaan Takbir |
|
|---|
| 30 Ucapan Selamat Hari Raya Idul Fitri 1444 H, Cocok Jadi Status WA dan Dikirim ke Sanak Keluarga |
|
|---|
| Jadwal Imsak Palembang dan Sekitarnya Hari Ini Jumat 21 April, Puasa Terakhir di Ramadan 2023 |
|
|---|
| Jadwal Imsak dan Buka Puasa di Palembang Sekitarnya, Jumat 21 April 2023 atau 30 Ramadan 1444 H |
|
|---|
| BREAKING NEWS: Hasil Sidang Isbat 1 Syawal 1444 H, Idul Fitri 2023 Jatuh Hari Sabtu 22 April |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.