Materi Ujian Karate Sabuk Biru, Bersiap Menuju Tingkatan Sabuk Cokelat, Ada Kumite Setengah Bebas

5. Mundur uchiuke gyakuzuki 5x,

6. Maju shutouke nukite 5x, Magate gedan barai kamaite

7. Maju maegeri Jodan 5x, Magate gedan barai kamaite

Baca juga: Urutan & Tingkatan Sabuk dalam Karate, Setiap Warna Punya Makna, Mulai Sabuk Putih Hingga Hitam

8. Maju maegeri chudan 5x, Magate gedan barai kamaite

9. Maju mawashigeri 5 x, Magate gedan barai, hadap team penguji kibadachi kamaite kekanan

10. Maju yoko keage kaki kanan 5x, kamaite kekiri

11. Maju yoko keage kaki kiri 5 x, kamaite kekanan

12. Maju yoko kekomi kaki kanan 5x, kamaite kekiri,

13. Maju yoko kekomi kaki kiri 5 x, Magate gedan barai,

14. Gerak ditempat kaki rapat kamaite, maegeri, kekomi, ushirogeri kaki kanan dan kiri masing-masing 5x.

B. KATA

1. Heian Godan

2. Tekki sodan

Baca juga: Mengenal Gerakan Kihon Dalam Seni Bela Diri Karate Untuk Pemula, 7 Posisi Dasar Dalam Bentuk Kaki

C. Kumite

1. Kihon ippon kumite oizuki jodan, kanan dan kiri

2. Kihon Ippon kumite oizuki chudan, kanan dan kiri

3. Kihon ippon kumite maegeri, kanan dan kiri

4. Kihon ippon kumite yoko kekomi, kanan dan kiri,

5. Kihon ippon kumite mawashi geri, kanan dan kiri,

YAME SELESAI