Belajar Karate
Materi Ujian Karate Sabuk Hijau untuk Karateka yang Ikuti Gashuku, Wajib Hafal Gerakan Ini
Ini materi ujian karate sabuk hijau yang wajib dipelajari karateka saat mengikuti ujian dan gashuku agar bisa naik ke tingkat sabuk biru.
Penulis: Siti Umnah | Editor: Odi Aria
lihat foto
A. KIHON Di awali Gedan Barai kaki kiri depan
1. Maju oizuki chudan 5x
2. Mundur ageuke gyakuzuki 5x
3. Maju sotouke gyakuzuki 5x
4. Mundur uchiuke gyakuzuki 5x
5. Maju shutouke 5x, Magate gedan barai – kamaite
6. Maju maegeri chudan 5x, Magate gedan barai - kamaite
7. Maju maegeri jodan 5x, Magate gedan barai menghadap team penguji kamaite kanan
8. Maju keange kaki kanan 5x, kamaite kiri
9. Maju keange kaki kiri 5x, kamite kanan
10. Maju yoko kekomi kaki kanan 5x, kamaite kiri
11. Maju yoko kekomi kaki kiri 5x, Magate gedan barai – YAME
Baca juga: Tiga Teknik Dasar Karate yang Sangat Penting Dipelajari Sebum Belajar Seni Bela Diri Asal Jepang Ini
B. KATA
1. Heian Sandan (Kata Satu)
2. Heian Yondan (Kata Dua)
C. KUMITE :
1. Kihon ippon kumite jodan, kaki kiri depan
2. Kihon ippon kumite chudan, kaki kiri depan
3. Kihon ippon kumite maegeri chudan, kaki kiri depan
Berikutnya kaki kanan depan bergantian, YAME SELESAI.
| Ini Materi Karate Ujian Sabuk Coklat Kyu 2 dan Kyu 1, Ikuti Ujian Gashuku Bersiap ke Sabuk Hitam |
|
|---|
| Materi Ujian Karate Sabuk Cokelat Kyu 3, Penilaian Kenaikan Sabuk Diuji Lewat Ujian Tingkat Akhir |
|
|---|
| Materi Ujian Karate Sabuk Biru, Bersiap Menuju Tingkatan Sabuk Cokelat, Ada Kumite Setengah Bebas |
|
|---|
| Ini Materi Ujian Karate Sabuk Kuning yang Wajib Dipelajari Karateka Saat Mengikuti Ujian dan Gashuku |
|
|---|
| Karateka Sabuk Putih Harus Hafal Gerakan Ini Jika Ingin Ikuti Ujian Karate, Kihon Hingga Kata Dasar |
|
|---|
Isi komentar sepenuhnya adalah tanggung jawab pengguna dan diatur dalam UU ITE.