Manfaat Daun Ubi, Bisa Obati 9 Penyakit Berbahaya, Termasuk Mencegah Kanker dan Stroke

Manfaat daun ubi selanjutnya adalah untuk mencegah anemia.

Daun singkong dapat mencegah anemia berkat kandungan zat besi di dalamnya.

Pada masa kehamilan, darah tidak hanya membawa oksigen dan nutrisi bagi ibu, melainkan juga untuk janin.

Oleh karena itu, sangat penting untuk mencegah anemia pada ibu hamil, yaitu dengan memenuhi kebutuhan zat besi.

4. Meningkatkan Sistem Imun

Konsumsi daun ubi bisa membantu meningkatkan kekebalan tubuh.

Hal ini disebabkan karena kandungan vitamin C di dalamnya yang berperan sebagai antioksidan.

Antioksidan dikenal mampu memberantas radikal bebas serta membantu kerja sel-sel darah putih dalam membasmi patogen.

Selain itu, salah satu kandungan daun singkong, yaitu asam folat, juga membantu memproduksi sel sehat dengan mencegah adanya mutasi DNA.

5. Mencegah Stroke

Manfaat daun ubi juga dapat digunakan untuk mengatasi stroke.

Hal ini dipengaruhi oleh kandungan isoflavon yang dimilikinya.

Isoflavon adalah salah satu jenis flavonoid, zat di dalam tubuh yang mampu mengobati stroke.

Kandungan satu ini menyebabkan kadar kolesterol jahat atau LDL menurun.

6. Mencegah Penuaan Dini