Tips Kesehatan
Manfaat Diet Mayo, Bisa Obati 11 Penyakit Berbahaya, Termasuk Mencegah Kanker Lambung dan Diabetes
Penasaran apa saja manfaat Diet Mayo? Berikut ulasannya dirangkum dari berbagai sumber dan Tribunnews.
Penulis: Nadyia Tahzani | Editor: adi kurniawan
SRIPOKU.COM - Berikut ini manfaat Diet Mayo untuk kesehatan, bisa mencegah kanker lambung dan diabetes.
Manfaat Diet Mayo ini selain bisa membuat tubuh menjadi langsing, namun baik juga untuk kesehatan.
Penasaran apa saja manfaat Diet Mayo? Berikut ulasannya dirangkum dari berbagai sumber dan Tribunnews.
Baca juga: Manfaat Diet Karbo, Bisa Obati 8 Penyakit Berbahaya, Termasuk Kurangi Kadar Gula dan Trigliserida
Diet mayo merupakan jenis diet yang cukup populer.
Menu diet ini tidak hanya bertujuan untuk menurunkan berat badan, tetapi juga menjaga kesehatan tubuh secara keseluruhan.
Namun, diet mayo harus dilakukan secara benar agar manfaat yang diperoleh dapat maksimal.
Diet mayo disusun oleh tim Mayo Clinic Diet berdasarkan hasil penelitian dan uji klinis.
Diet ini umumnya bertujuan untuk menurunkan berat badan dalam jangka panjang, dengan memperhatikan kondisi kesehatan tubuh secara keseluruhan.
1. Mencegah hipertensi
Dengan mengurangi atau menghentikan sementara asupan garam ketika melakukan diet mayo akan membantu mencegah hipertensi.
| Manfaat Diet Karbo, Bisa Obati 8 Penyakit Berbahaya, Termasuk Kurangi Kadar Gula dan Trigliserida |
|
|---|
| 9 Cara Melancarkan Sistem Pencernaan Menurut Zaidul Akbar, Salah Satunya Tidurlah Ala Baginda Rasul |
|
|---|
| Manfaat Buah Durian, Bisa Obati 11 Penyakit Berbahaya, Termasuk Cegah Penuaan dan Atasi Insomnia |
|
|---|
| Manfaat Bunga Rosella, Bisa Obati 12 Penyakit Berbahaya, Termasuk Cegah Hipertensi dan Kanker |
|
|---|
| Manfaat Buah Anggur Merah, Bisa Obati 16 Penyakit Berbahaya, Termasuk Sehatkan Jantung dan Ginjal |
|
|---|
